人这一辈子，终究要受很多委屈，有的委屈不大，有的委屈非常大。应当说，一个人越发取得成功，他所遭到的形形色色的委屈也便会越多，不是说“名满天下，谤亦随着”吗？这种“谤”（即指责）到底有多少真真正正讲到了点上，是英雄所见略同的剀切之言？到底有多少归属于故意洒出的废水，是混淆是非的不实之词？他若深感困惑，仅是这些唾沫星子就能使他长出一身烂疮。他若难以承受，每日把剧毒当水喝，也不足使用量。
在过去的岁月中，的确也是有一些出色角色承受不了流言飞语的委屈而自尽了，最经典的事例是20世纪三十时代火遍全国各地的大牌天后阮玲玉。因为狗仔对她的私生活大刨特刨，围观群众的人造谣传谣，外部社会舆论变成了阮玲玉的心里承受不住的压力，再再加上婚姻生活的悲剧，她怆然写出“众口铄金”的遗嘱后，即自杀身亡。如日华鑫的一代大牌天后玉殒香消，年仅二十五岁。阮玲玉的死即是个人生命的不幸，也是中国电影行业的重大损失。
极端化来讲，尺寸委屈都能致伤，乃至行凶，但我们不能让死神之随便成功。（经典励志）每一个人的生命全是珍贵的，一样具备随机性、一次性、易损性和暂时性，你要使自身的生命得到极大值和幻彩，就无法太在意这些小小委屈，不可以让他们揪紧你的内心，搅乱你的日常生活。
你要学好一笑置之。嘴长在他人的身上，他要诋毁，你就要他诋毁，谣传终会止于智者；他要瞎说，你就要他瞎说，瞎说破损不了你的人格特质；他要恶语中伤，你就要他恶语中伤，身正不害怕身影斜。
你要学好超逸待之。他人犯了不正确，干了傻事，你没应当拿他犯下的异常和所做的傻事来处罚可怜的自身，你要寻找恰当的形式去回复她们，那便是将自身铸造成器，用整体实力，用工作实绩，用敢作敢当的胸襟，用轻视鸡虫得失的豁达，用众人皆知一日其长的静气，去浇灭这些用谣传、谎话和不实之词引燃的荒谬之火。
你要学好转换潜能。设想，你手上有一把好刀，好刀用久了也会钝化，她们立即地保证了磨刀，你还是得感激她们。那样的洒脱和开朗是肯定需要的，如果你有可耐将外部的委屈转换为心里的实力时，你也就能超过别人，战胜自我，不恃。
自然，你还可以找寻更高一些的参考指数来说动自身。宋代抗金英雄岳飞，明代抗清（那时候是后金）英雄人物袁承焕，她们受到很大的不白之冤，前面一种被大奸臣秦桧以“莫须有”的罪行残害于风波亭，后面一种被崇祯帝以通敌通敌的罪行凌迟处死，那般大的不白之冤，她们都顶在头顶，扛在肩膀，死得那麼激烈。历史时间终归要归还她们真实的清正，归还她们永恒的英名。相较来说，你平常受到的小小委屈又不足挂齿？何足难过？何足捐弃生命？！
别为小小委屈伤心，这并非阿Q正传精神实质，这也是最强者珍贵的生活工作经验。