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苏叔阳健康养生经(精选3句)

2022-06-17互联网 心灵鸡汤 手机版

1、           当代作家、剧作家、评论家苏叔阳,1960年毕业于中国人民大学中国共产党历史系,曾任中国人民大学、北京中医学院教学。曾任北京电影制片厂编剧、中国作家协会主任、中国电影家协会主任、中国电影家协会副主任,现任中国电影家协会顾问。

2、           交朋友是苏叔阳的另一个爱好。他说,如果你想保持健康,你必须有一个健康的心理,心理调节与人际交往密切相关。交朋友和保持乐观的态度无疑是一种灵丹妙药。他特别强调,只有真诚地交朋友,善待他人,宽容地对待他人,友谊才能持久。交朋友的过程是逐步完善和升华道德修养的过程。苏叔阳说,书法练习、交朋友和道德修养,他也在用艺术道德健身交朋友。说这话时,他的脸上充满了微笑……

3、           苏叔阳热爱书法,痴迷于书法。早在上学的时候,他就特别喜欢真正的草隶篆。现在,有点闲暇的时候,他陶醉在水墨砚池里,尽情地泼墨。不同的是,他也可以用左手写字,他写的字和右手写的字没什么不同。苏叔阳深有体会地说,练习书法是最好的健身活动。写作时,要进入意境,就必须清心寡欲,消除杂念。各种情绪都凝聚在笔端,放松或收集或放置。如果你能达到你想要的,一种轻松愉快的感觉就会自发产生。他接着说,书法类似于太极拳,它可以娱乐和滋养大脑,让大脑得到积极的休息。每次你喜欢笔墨,就像进入一个极乐的境界,你忘记了所有的宠物和耻辱,没有名利。