1、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上有许多坎坷，在逆境中找到幸福。
2、忘记过去，珍惜现在，享受今天，对未来保持乐观。
3、粮食蔬菜水果养生宝，酸、甜、苦、辣、咸应少；盐醋抗病毒消炎好，葱蒜姜汤治感冒；萝卜祛痰消气，鱼虾瘦心；西红柿能补血养颜，黄瓜减肥消肿好。祝快乐健康！
4、中老年人群亚健康，影响身体损伤的寿命。调整好休息时间，按时睡觉，按时吃饭。不要开夜车。科学饮食，锻炼身体，锻炼出一点汗。饮食追求营养，70成最健康。祝你身体健康，人生百岁！
5、健康创造财富，但财富不一定创造健康。
6、冬天冷了还可以靠近火，火在表也；夏天热了就会凉快，凉了就成。
7、好的保养胜过好的药物。
8、健康对于幸福，没有深奥的未知之事，只有睡眠与饮食之间的关系。
9、四体勤奋，食欲节制，吃得慢，饭后漱口，睡眠充足。
10、身体健康，生活细心，饮食讲究，关节导引，新旧呕吐。
11、太多的食物，太多的睡眠，太多的疾病，太少的岁月。甜言蜜语，爱吃甜食。有分寸的人生使人长寿。合理饮食，不胖不瘦。
12、汗水不顶风，跑步莫凹胸。
13、三分治七分，八分护理十分预防。太忙于治疗，而不是预防，没有切中要点。
14、生活不规律，饮食不规律，食欲不振，缺乏锻炼，这些人是疾病的主要来源。
15、忧虑、焦虑和悲观使人虚弱和生病；乐观、快乐和乐观会使你健康长寿。
16、生气，变老；微笑，少。
17、生命中健康的价值远远超过名利。祝你工作适度，身体健康。
18、要养成良好的饮食习惯，先饿了再吃，先渴了再喝，食欲少了，不想吃的多了。
19、豁达是长寿之源，善良是幸福之源。
20、放荡是美德的基础，谨慎是生命的基础。
21、食物能祛除邪邪和五脏六腑，神悦爽必，以血补之。
22、天上的美言，要在人身上试验；古人的良言，必照现在的样子说；能说会道的人并不满足于自己。
23、滋养智慧王国。静能生智慧，静能养健康。
24、最好的医生是他自己。最好的运动是散步。