演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
中学生文明礼仪演讲稿篇一
1、中学生首先要衣着整洁、朴素、得体、协调，按要求穿规定的校服，扣齐纽扣或拉齐拉链，不随意更改校服，不外露内衣，不披衣散扣，不把上衣捆在腰间;衣服干净整洁;不得穿奇装异服;校牌或团徽佩戴在左胸前。提倡平时穿衣服，参加升旗仪式和重要团体活动，一律穿校服。
2、不穿背心、短裤到校，不穿拖鞋，不追求名牌鞋，不穿高跟鞋，不穿厚底时装鞋。3、课堂和集会不敞衣，不脱鞋。
4、不赶时髦头发适时梳洗，发型大方得体，不染发，不烫发。男生前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领;女生前发不遮眼，侧发不掩睛。
5、坚持友好、真挚、进取的情绪状态，表情自然，不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。6、不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
6、不涂脂抹粉，不画眉，不纹眉，不纹身，不留长指甲，不染彩色甲。8、坐有坐相，站有站样，走路昂首挺胸，举止文雅，稳重端庄，落落大方。
(二)课堂礼仪
1、预备铃响，做好课前准备，并端坐教室安静等待。
2、教师宣布上课，迅速起立，向教师问好，并鞠躬行礼，待教师答礼后坐下。
3、不迟到。如果迟到，应当轻敲教室前门，立正喊“报告”，经教师允许后进入教室。12、上课时，身体端正坐直，读书写字姿势正确;各种物品要轻拿轻放，专心听讲，独立思考，认真做好课堂笔记。
4、进取思考教师和同学提出的问题，举手发言。发言时，姿态端庄大方，声音洪亮清晰。
5、别人发言时，要认真倾听，不随便打断别人的讲话，不做无关的动作，不发出各种声响，更不能取笑他人。要经过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。
6、上课时，如遇到同学身体不适等突发事情，不要围观或表现出厌恶情绪，要关心同学，听从教师安排，协助教师妥善处理。
7、下课铃响，教师宣布下课时，应端正起立，与教师互道“再见”。离开教室时，让教师先行。
(三)课间礼仪
1、学生见到教职工均要鞠躬问好，以示对教职工的尊敬。
2、课间在教室内或走廊上不要追跑打闹、做剧烈运动。可到户外做些简单的活动，并为下一节课做好准备。
3、教室周围要肃静，不得大声喧哗。学校内一律右行，不可在走道上长时间逗留。迎面遇上教师，主动问候后，应向旁边跨开一步，给教师让道。走进房间或上、下楼梯时，请教师先行。
4、学校内应随时坚持整洁、卫生，，不可乱扔废纸、果皮，不随地吐痰，不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁、课桌、椅子上乱涂乱画。自觉爱护花草树木，维护学校秩序。
中学生文明礼仪演讲稿篇二
1、学校内禁食口香糖，提倡勤俭节俭，用好一日三餐，严禁在食堂以外的地方吃零食喝饮料(教室内饮用纯净水除外)。
2、不许吸烟，喝酒，赌博，看黄色影视，书刊，不得进营业性游戏机房，网吧，不参与迷信邪教活动。
3、对残疾人要尊重，扶助，礼让，不要指指点点，议论纷纷，不要给他们起绰号。
4、认真打扫环境卫生，不乱扔纸屑杂物，不随地吐痰，不在教室里打球打扑克等其他体育活动。
5、衣着整洁，得体，协调，朴素，大方，不得穿奇装异服，不得穿不贴合中学生身份的时装，提倡平时穿衣服，参加升旗仪式和重要团体活动，一律穿校服。一律佩戴校徽。
6、雨衣雨伞要装入塑料袋中，以免雨水渗出淋湿地板，地面。购物，作客，乘坐公共汽车要脱下雨衣，以防沾湿他人和座位。要注意拿伞姿势，以免戳伤他人。
7、每一天佩戴校徽，团员还要佩戴团徽，校徽，团徽佩戴于左胸前校徽下。
8、礼貌用厕，爱护卫生设施。
9、在路上和教师相遇时，应主动向教师问好;进出门口，上下楼梯，遇到教师，要让教师先走;在校外遇到教师时，应主动和教师打招呼，不得故意回避。
10、预备铃响后，坐在位置上作好课前准备，静候教师上课。迟到了要喊报告，经教师允许后，才能进教室。
11、男女同学都不得骑高档车，不得穿名牌服装和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨镜。
12、长者到场要用短暂的起立以示敬意，有人给你沏茶，应略为欠身以示谢意。
13、在学校要和同学团结友爱。
14、作业要按时交。如果有不会的题要及时向教师或同学请教。不得抄作业。
15、放学后及时回家，不在小摊点上购物，不在马路边吃东西。
中学生文明礼仪演讲稿篇三
学生是学校工作的主体，所以，学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守必须的礼仪。
第一节日常交往礼仪
1.出入学校大门
（1）在学校无论何时何地见到教师都要主动问好。学生应当面带微笑的一边问候，一边恭恭敬敬地行鞠躬礼，这是作为学生最基本的礼仪，不仅仅表现对教师的尊敬，也表现了自身的素养。
（2）进出校门要佩戴校徽或相关证件，校徽是学校的标志，应当坚持佩戴。
（3）进入校区要严守纪律，不揽腰搭肩，不互相追逐打闹，高声喧哗，骑自行车的同学进入学校要主动下车推行。
（4）遇到同学要主动问好，虚心理解门卫与值日同学的检查指正与督促。
（5）放学回家要遵守交通规则，还要向师长鞠躬致敬并主动道“教师，再见！”对同学也要道声“再见”。
2.进出教师办公室
（1）不要唐突造访。作为学生随便出入教师办公室是很不礼貌的行为。唐突造访，冒失进入，不但影响自我要找的教师的工作，也会影响办公室其他教师的正常工作。进入教师办公室要先敲门，然后喊报告，在得到教师的同意之后，才能进入办公室。
（2）不要停留太久。教师每一天既要钻研教材、备课，又要批改作业、试卷，还要和其他教师交流教学经验。每一天的工作安排通常都是紧凑的、有计划的，如果学生在办公室里停留太久，就会打乱或影响教师的工作安排。
（3）不能随便乱翻东西。如果所找的教师不在办公室，不要乱翻教师的东西，这是对教师的不尊重、不礼貌，是十分不道德的行为，也是侵犯他人保密的行为。
（4）不要大声说话。在教师办公室里说话要小声，轻声轻语，尽量坚持安静。出入时要注意不要发出声响，尽量不影响其他教师的正常工作。离开办公室的时候，轻声的把门带上，并有礼貌的离开。
1、课堂礼仪
（1）课前做好上课准备，准备好相应的课堂用品，按时进教室等待教师上课。
（2）课上遵守课堂纪律，进取举手发言，态度端正，声音洪亮。
①课上坐姿要端正，注意力要集中，认真听讲，认真思考，认真做好笔记，独立完成练习，不看与本课无关的书报，不吃零食，不喝饮料，不说闲话或做其它与教学无关的事情。
②自习课上，同学应认真预习、复习，独立完成作业。不做其它无关事情，更不能随便走出教室，要始终坚持教室安静。
③如在上课过程中对教师讲述的资料有异议时，最好下课后单独找教师交换意见，共同探讨。若非提不可时也要注意场合和说话方式。
④在课堂上没有得到允许不能随便说话，更不能随意离开座位或做出一些粗鲁无礼的行为。
⑤回答问题时，应先举半臂右手，经教师允许后起立发言，切不可坐在座位上，就冲口而出，在其他同学回答教师提问时，不要随便插话。别人回答错了，或者回答不出，不可在旁讥讽嘲笑，捣乱课堂秩序。陈述自我的观点，必须要声音洪亮、吐字清晰，让别人听清自我的观点。发言后，经教师允许方可坐下。当被问到答不出的问题时，切不可有抵触情绪。
⑥上课迟到应异常注意举止的礼貌和礼节的周到。站在教室门口用教师能听到的声音喊“报告”，经教师允许后，才能进入教室，适当时向教师主动说明迟到的原因。回座位时，速度要快，脚步要轻，以免再次影响他人。坐下之后，应迅速集中精力，取出课本和笔记，融入课堂气氛，静听教师讲课。
2、下课礼仪
（1）下课铃响，教师宣布下课时，班长喊“起立”，每个同学都要及时起立，站直站好，双眼注视教师行注目礼，并鞠躬齐声问候“教师好！”或“教师再见！”以表示对教师辛勤劳动的感激。待教师离开课堂或经教师允许再自由活动。如有听课教师，应先请听课教师退席，同学才能自由活动。
（2）课后按时、认真、独立地完成教师布置的作业，并且认真体会教师在作业中悉心批改之处，这同样是对教师的尊重。
3、课间礼仪
（1）课间休息时不得在教室里打闹；可放松身体坐在座位上休息，也可到走廊里或窗前远眺让眼睛放松一下。
（2）课间言行举止要注意礼貌，严禁在走廊里乱跑乱撞，追逐打闹，大声喊叫，以及在路上吃零食。
（3）课间在走廊等地遇到教师时，要主动给教师让路，并点头示意说：“教师好。”
（4）课间上厕所时应注意形象，遵守秩序，不可大声喧哗，不在厕所墙壁上乱涂乱划。
（5）课间游戏要注意安全，礼貌高雅、相互谦让，可稍微活动，但不能影响下节课的上课质量。
（6）课间要抓紧时间做好下节课的准备工作，如书籍、文具的准备，知识的热身等。
1、同学之间要平等待人，相互友爱，主动帮忙有困难的人，尊重他人的生活习惯，遇到同学应主动打招呼，态度要热情、诚恳。
2、同学之间免不了相互借用东西，可是必须做到有借有还，不能随便乱用他人物品。要注意言行一致，说到做到。如有需要，应及时征求他人同意，不能自说自话，拿了就用。
3、同学相处要自尊自爱，不要热衷于理解他人的馈赠。
4、同学之间谈话要注意场合，掌握分寸，态度要诚恳、谦虚，真诚对待每一位同学，仅有这样才能为他人所理解，并得到他人的尊重。
5、在团体生活中，要顾全大局，遵守规章制度，要按照大多数人的意志做事，千万不可我行我素。
1、学校与教室
（1）爱护学校的花草树木。学校是我们生活学习的地方，整洁的学校环境会让学生更好地学习，教师愉悦地工作。作为学生要爱护学校的一草一木，自觉保护学校环境。
（2）爱护学校的体育设施。体育设施是为学生锻炼身体和进行体育活动所准备的，爱护体育设施是确保体育场地充分使用和身体锻炼的安全有效的保障，也是健康身体的必要保证。
（3）爱惜教学设备。教学用具是教师为了更好地向学生传授知识的辅助教具，是沟通抽象和具象的纽带，学生应当自觉爱护这些公共财物。使用时要细心，拿时要稳，放时要轻。
（4）讲究卫生保护环境。有些同学爱拿教师教学用的粉笔，在教楼、教室的墙上乱涂乱画，这些都是不应当的。还有的同学没有良好的卫生习惯，随地吐痰，随手乱扔纸屑和食品包装袋，这些毛病也要努力克服。
（5）举止要礼貌。学校活动时，有的同学在学校内追逐打闹，横冲直撞，高声喊叫，没有一点斯文的表现。在学校里，如果不是因为特殊情景是不能随意跑动的，因为学校里有很多人走路，如果不遵守秩序，乱跑乱撞是很容易出事故的。尤其是上下楼梯时更要按要求靠右慢行，千万不能骑在扶手上往下滑。
（6）爱护桌椅，维护班级纪律和环境。不能在教室里追逐打闹；爱护桌椅，不能用小刀在桌子上刻划留纪念，杜绝灰色的“课桌文化”；不得高声喧哗，影响他人；同时更要做好值日坚持整洁的卫生环境。
（7）用语礼貌，不说脏话。无论是学校还是班级甚至其他公共场所，学生应当注意礼貌用语，不说脏话。对所有教师教职员工或学生无论年龄大小，认识与否都要有礼貌。
2、图书馆里的礼仪。
（1）出入图书馆要衣着整洁，不得穿拖鞋背心进入。
（2）借书时要按先后次序排队，不要争先恐后，更不要之后居上；就座时，移动椅子不要发出声音，不要互相占座位，也不要抢占别人暂时离开的座位，更不要在室内座位休息和睡觉。
（3）要坚持室内安静，走路脚步要轻，避免将凳子弄出声响，阅读时不出声，力争少说话，不要和熟人高声谈笑，更不能大声喧哗。
（4）注意坚持室内卫生，不吃零食，不乱扔废纸，离开图书馆阅览室的时候，坚持桌上干净，并轻声把座位放回原位。
（5）查阅图书目录卡片时，不要把卡片翻乱、撕坏，也不能在卡片上涂画。阅览时不要往书本上划线，不要折角，更不能撕页。看书以前最好能洗一洗手，以坚持书的整洁。
（6）要爱惜图书和公物，桌椅上不乱刻乱画；图书要轻拿、轻翻、轻放。不能因自我需要某种资料而损坏图书，甚至私自剪裁图书，这是极不道德的行为。遇到有价值的资料，应与管理人员联系，复印或照相，决不可为了个人的利益，撕毁或私自占有图书资料。
（7）对开架图书应逐册取阅，不要同时占有多份。阅读后立即放回原处，以免影响其他学生的阅读。借书应按期归还，“热门书”应速看速还，多为别人着想。
3、医务室里的基本礼仪。
（1）遵守秩序，依次排队，礼貌候诊。候诊时不要大声谈笑和随意走动，更不可在候诊室内随地吐痰和乱丢果皮、纸屑。当医务人员叫到自我的名字时，应当礼貌应答，随后到指定的位子坐下，不要犹豫拖拉，烦劳医生一再叫唤。
（2）要听从医务人员安排顺序看病，不能因为急于看病而围在护士身边催促，从而影响医务人员工作。
（3）尊重和信赖医生，切不可在诊疗区内与医生争吵不休。
4、食堂里的基本礼仪。
（1）依次排队，并及时帮忙有困难的同学。
（2）尊重炊事人员。打饭时，有的同学有时会因为炊事人员做的菜不合口味或认为炊事人员分饭菜不合理等原因而与他们争执起来，这也不贴合中学生应有的礼仪。作为中学生，要试着宽容体谅他人，即便炊事人员有不妥，也应事后向学校管理部门反映，请求解决，切不可争执吵闹。
（3）讲究卫生。吃饭时应坐下来，骨头、菜屑放一处，吃饭后再与剩饭剩菜一齐倒在指定的地方。
5、住宿生礼仪要求
（1）注意坚持宿舍整洁，按轮值的方法定期打扫宿舍，冲洗地板、洗手间、桌子、门窗等。
（2）自觉搞好个人卫生。盥洗用具、吃饭用具等要安放整齐，不与别人的靠叠一齐，更不要随便混用，以减少感染疾病的可能。
（3）不要擅自拿用他人东西，借东西要经主人同意，用后及时归还。若损坏，应照价赔偿。
（4）重要物品不乱丢乱放，要安全可靠地放置在自我上锁的书桌内或箱内，以免因保管失当，造成遗失，引起同室舍友间的不信任情绪。
（5）爱护宿舍内的公用物品，使用后要及时放回原处，不可乱丢。刮风下雨时要注意关好门窗，晚上睡前要记得关灯。
（6）平时用电、用火要注意安全。熄灯后应立即休息，不要再点灯或蜡烛，以免影响舍友休息，甚至造成火灾。
（7）宿舍内，应讲究语言礼貌，不可乱叫同学绰号，不可讲粗话或脏话。
中学生文明礼仪演讲稿篇四
学校里召开团体大会，一般规模比较大，就像是在一个特大的课堂上授课，参加的人数多、班级多，为了保证大会的顺利进行，客观上便要求每位同学都应更为严格地遵守纪律，顾全大局，遵守礼仪。不论是何种性质的集会同学们应当尽力做到：会前准时到场，快速整理队伍；会中聚精会神，坚持良好状态；会后按序出场，服从他人指挥。
国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。无论中小学还是大学，都要定期举行升国旗的仪式。按国家教委所发《关于施行《中华人民共和国国旗法》严格中小学升降国旗制度的通知》精神，各校国旗升旗仪式应当在每周星期一的早晨举行（寒暑假及天气不好除外）。遇重大节日或纪念日时、也应举行升旗仪式。举行升旗仪式时，在校的全体师生都应参加。首先应将全体学生集合在大操场上，使队列整齐，面向国旗，肃立致敬。
1.升旗仪式的程序
列队---出旗---升旗---唱国歌---宣誓---国旗下演讲---退场。
2.降旗仪式的要求
降旗时态度要严肃认真恭敬，然后将旗叠好，不能将国旗落地弄脏。国旗切不能随手乱放，以免弄脏弄皱，亵渎其严肃性，要收交给负责保管的教师。
3.升降旗礼仪规则
升降国旗和奏国歌是对国旗和国歌的尊重，实际上就是对我们伟大祖国的尊重。作为中国学生，我们每人都应懂得尊重和热爱国旗和国歌。在升降国旗和奏国歌时，同学们应做到如下几点：
（1）升降旗仪式要规范，参加升、降国旗仪式，仪表要规范，仪态要庄重，穿着要干净，要立正脱帽。
（2）在升降国旗时队列要整齐。全场学生、教师自觉站在指定的位置，维持良好有序的秩序。
（3）升旗时所有在场人员要端正肃立。在整个仪式过程中全体师生都要坚持肃立的姿态，并行注目礼或少先队礼。当同学们来晚时，恰逢升旗奏国歌要立即停止走路，严肃立正，等待升旗仪式完毕后，方可继续行走。
（4）面向国旗行注目礼时神态要庄严。升旗仪式是十分严肃和隆重的形式，也是理解爱国主义教育的形式。全体师生和旗手、护旗要树立起严肃的使命感和光荣感，神态严肃庄重。唱国歌要有活力，曲调准确，声音洪亮。
（5）升旗仪式时要坚持安静。切忌喧哗，走动、嘻闹，东张西望，心不在焉，更不可随意吃零食，做小动作。
（6）升国旗时应唱国歌并注意仪态。国旗是一个国家的象征，升国旗时应用统一的仪态表达对国家的热爱和崇敬。当五星红旗徐徐升起时，象征着我们祖国蒸蒸日上，欣欣向荣，所以，在场的人应当仰视，让以天下为己任的使命感在心头油然而生。
（7）要爱护国旗，由于长期日晒、夜露、风吹、雨淋，使国旗严重褪色和破碎损坏的要及时更换。当一天结束，按规定把国旗降下来时，要将它细心珍藏好，这意味着对祖国的衷心爱戴。
1.学生不要无故缺席，不要迟到早退，应随班团体提前到达会场，到指定位置就座。
2.当主持人宣布开学典礼开始或介绍学校各级领导和来宾时，在领导及教师、学生代表发言时，应适时地报以热烈掌声。
3.要注意认真听讲，不要交头接耳随意讲话，不要干与典礼无关的事情。
4.不要随地吐痰，不要乱扔杂物，要坚持会场的清洁卫生。
在学校生活中，我们经常有机会出席各种类型的会议。出席会议，务必遵守有关的会议礼仪。这样既证明自我态度认真，也证明对会议的重视。
1.参加会议时，异常是作为主持人、报告人参加会议，应着正装，不要穿便装。
2.遵守集会的纪律和公德。准时出席，不要迟到、早退，要在指定的位置就座，不任意离席，不要自由散漫，坚持肃静全神贯注。不要闭目养神、听“随身听”、看小说、吃零食，也不要与身边之人交头接耳窃窃私语，更不能高声谈话，不传阅书报或讨论私人问题。
3.听讲时，双手放在两膝上，聚精会神，认真作笔记。
4.登台发言时，向领导、师长、来宾行礼，最终向观众行礼。遵守会议程序及规定，言简意赅，不要超过规定的时间。发言完毕，首先向听众行礼，再向领导、师长、来宾行礼。
5.讨论时应尊重对方意见，针对事情以理争辩，不能做人身攻击，不可伤和气以免伤及感情。
6.要严格遵守关于会议时间、议程的规定。
7.如果是表彰会需要上台领奖时，要注意如下几点：听到宣布后要整理好自我的着装，衣服整洁，头发不乱。上台时步子轻快，大大方方，不能跑，也不能慢腾腾的。上台后要微笑地走向授奖人，立正站好行队礼或鞠躬礼，双手接过奖品并再次行礼。然后转过身向台下有礼貌地展示奖品，按秩序走下主席台。
运动会是学校重要的活动之一。在运动会上无论观众还是运动员都要遵守纪律，注意礼仪。
1.运动会的一般程序：
开幕式：大会主持宣布开幕---运动员入场---奏国歌、领导致词---运动员裁判员发言---运动员退场---团体操表演。
进行比赛：按各项比赛资料顺序进行。
闭幕式：主持宣布开始---运动员入场---领导讲话---宣布比赛成绩---颁奖---主持宣布闭幕。
2.运动会的礼仪要求
（1）按时进退场，不随意中途离席。
（2）不要过分大声喧嚷，或施以嘘声讪笑、粗言辱骂之失礼行为，要适时、适度鼓掌，不起哄、不喝倒彩、不吃零食，要当礼貌观众。
（3）勿随意投掷空罐、纸屑、果皮、垃圾至比赛场地，影响比赛。
1．穿戴整洁，态度庄严。
2．不在烈士陵园中嘻嘻哈哈、打打闹闹。
3．不在陵园内乱跑，行走要按顺序，不破坏青草绿地。
4．注意坚持环境卫生，不能在陵园内乱吃零食，乱丢瓜皮果壳、纸巾等垃圾。
中学生文明礼仪演讲稿篇五
第一部分：中学生礼仪常识
(一)仪表
仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
(二)言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
(三)仪态举止
1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
(一)与人交往，谈吐方面的礼仪常规
使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。
1、尊称（敬称）：对长辈、友人或初识者称"您"；对师长、社会工作人员要称呼职务或"老师"、"师傅"、"同志"、"叔叔"、"阿姨"等，不直呼其姓名。
2、对他人提出要求时说"请"：与人打招呼时说："您好"：与人分手时说"再见"；给人添麻烦时说"对不起"；别人向自己致歉时回答说"没关系"；受到别人帮助表示感谢时说"谢谢"。
（二）使用好体态语言
微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让。
1、微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙齿、嘴角微上翘。
2、鞠躬：是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时，脱帽、立正、双目注视对方，面带微笑，然后身体上部向前倾斜自然弯下15--30度左右，低头眼向下看。有时为深表谢意，上体前倾可再深些。
3、握手：与人见面或离别时最常用的礼节，也是向人表示感谢、慰问、礼贺或鼓励时的礼节。
（1）握手前起身站立，摘下手套，用右手与对方右手相握。
（2）握手时双目注视前方，面带微笑。
（3）一般情况下，握手不必用力，握一下即可，老友间可握得深些、久些或边问候边紧握双手。
（4）多人同时握手不要交叉，待别人握后再伸手，依次相握。
4、招手：公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人，举手打招呼并点头致意。招手时手臂微屈，手掌伸开摆动。
5、鼓掌：表示喜悦、欢迎、感激的礼节。双手掌有节奏地相击，鼓掌要适时适度。
6、右行礼让：在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残、军人进出房门时，主动开门侧立，让他们先行。
学校，作为教书育人的专门场所，礼仪教育是德育、美育的重要内容。
学生是学校工作的主体，因此，学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。
1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。
(1)上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先得到教师允许后，方可进入教室。
(2)听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。
(3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。
2、服饰仪表：穿着指穿衣裤，着鞋袜。其基本要求是：合体；适时；整洁；大方；讲究场合。
3、尊师礼仪：学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时，应主动向老师行礼问好："老师好！""校长好！"。学生进老师的办公室时或宿舍，应先敲门，经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。
4、同学之间礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你’’等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重，同学忌讳的话题不要去谈，不要随便议论同学的不是。
5、集会礼仪：集会在学校是经常举行的活动。一般在操场或礼堂举行，由于参加者人数众多，又是正规场合，因此要格外注意集会中的礼仪。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。无论中小学还是大学，都要定期举行升国旗的仪式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽；行注目礼，直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。
6、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放，不在校内堵车。在食堂用餐时要排队礼让，不乱拥挤，要爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。
中学生文明礼仪演讲稿篇六
1、要适时理发，经常梳洗，勤剪指甲，勤换衣服。
2、要注意使用"请，您好，多谢，对不起，再见"等常用礼貌语。
3、到校穿皮鞋或运动鞋，不得穿拖鞋，高跟鞋(一般不超过厘米)，冰鞋等不适合在校穿着的.其他鞋子。
4、男女同学一律不得佩戴任何饰件，不佩带手机mp游戏机等。
5、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上课，参加集会一律脱帽。
6、向别人问话时，要和气大方，吐字清楚，意思明白;回答别人时，应谦和，朴实，含笑，耐心。
7、对教师在课堂上的提醒和批评，不得顶撞。如有意见，可在课后与教师交换。
8、教师示意上课后，班长号令"起立，立正"，教师喊"同学们好!"同学们喊"教师好!"(并向教师鞠躬度)待教师示意坐下后方可坐下。教师示意下课后，班长号令"起立，立正"，教师喊"同学们再见!"同学们喊"教师再见!"(并向教师鞠躬度)待教师示意解散后方可休息。有教师听课，让教师先离开教室。
9、与人交谈，态度要诚恳，语调要亲切，温和，公共场合不与他人大声交谈，打闹。
10、遵守用膳制度，排队购买饭菜，注意用膳卫生，不浪费粮食。用膳时不讲话，用膳完毕及时离座并将餐盒摆放到指定位置。
11、进校门主动下车，理解门卫和值勤同学的迎接和检查，不在学校骑车。
12、进出校门或进出其他单位应主动出示出门证，受到门卫检查时，不得作出粗暴的反应或其他不良表现。
13、交谈中要注意站相和坐相。不做任何损害个人形象的小动作。
14、举手发言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿势或引人发笑的举止。
15、男生理学生式，西装式头发，不留长发(两侧头发不遮住耳朵)(前额的头发不超过眉毛)和胡子，女生扎辫子或剪童花头，短发，不留披肩发。男女同学都不许烫发，染发，不得化妆。